הקורסים הבאים
ההרשמה בעיצומה! 
 

   

  

  קורסים למבוגרים 

תל אביב  

   קורס ערב   11/5/14  

קורס מרוכז 9/5/14 

 ירושלים

קורס ערב 14/5/14

חיפה

קורס מרוכז 30/5/14 

 


 



 

 

                              שיטת סילבה - להפעיל את הזיכרון

 

 

               

 

          הגברת הריכוז
          טכניקות לשיפור הלמידה 

      
 את
הזיכרון אי-אפשר לשפר, כי הוא מושלם.
   אז למה לא זוכרים?

                                 
 1 .  מתח
 2 .  להפעיל את הזיכרון בצורה לא נכונה
 3 .  להחזיק באמונות שלא מאפשרות לזכור


 1 מתח

המתח משפיע מאד על יכולת הזכירה.
תהליך החשיבה מבוסס על תקשורת חשמלית-כימית שמתרחשת בין תאי-עצב. שני תאי-עצב מתקשרים ביניהם באמצעות חומר כימי המופרש לסינפסה (מקום שבו המידע עובר מתא עצב אחד למשנהו)

 


                                      תאי-עצב


המתח גורם להפרשה מוגברת של ההורמונים: אדרנלין ונור-אדרנלין, שמגיעים לסינפסה ומעכבים או משבשים את העברת המידע, וכך נחסם הזיכרון.

2 . להפעיל את
הזיכרון
הטכניקה כדי לזכור היא לאחסן נכון את המידע כדי שאפשר יהיה לשלוף אותו מידית.
בקורס אנחנו לומדים להשתמש בראייה בעיני רוחנו, בדמיון   וביכולת האסוציאטיבית כדי להפעיל את הזיכרון בצורה היעילה ביותר.

3  . להחזיק באמונות שלא מאפשרות לזכור.
הרבה אמונות בקשר לזיכרון חוסמות את יכולת הזכירה והן לא בהכרח נכונות, למשל:
"
הזיכרון שלי גרוע"
"
אני אף פעם לא מסוגל לזכור שמות"
"
הזיכרון שלי נחלש. בטח זה הגיל"
"
אין מה לעשות. אחרי גיל שישים הזיכרון כבר לא מה שהיה פעם".
"
אף פעם אני לא זוכרת איפה שמתי את המפתחות".
"
זו 'עובדה מדעית' שעם הגיל מאבדים תאים במוח"

כמו שאמרנו יש
לנו זיכרון מושלם. זו עובדה שהכל מאוחסן בזיכרון. מה קורה כאשר אנו מאמינים ובטוחים שהזיכרון שלנו מעולה?

אנו
מאפשרים למערכת הזכירה לשלוף מהמוח כל מידע שנרצה.


 

 


כל הזכויות שמורות למכון סילבה ישראל


 

הוקם ופותח על ידי ארטויז'ן בע"מ